![\"basal_kroppskannedom\"](\"http:\/\/heimanco.se\/friskvard\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/basal_kroppskannedom1.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
En stark kropp i balans & harmoni<\/b><\/p>\n
Din kropp \u00e4r fantastisk och h\u00e4r f\u00e5r du verktygen f\u00f6r att uppt\u00e4cka dina inneboende resurser.<\/p>\n
Med Body Awareness klarar du de f\u00f6r\u00e4ndringar som kroppen uts\u00e4tts f\u00f6r under graviditeten och f\u00f6rlossningen.<\/p>\n
Body Awareness \u00e4r en v\u00e4sterl\u00e4ndsk form av tai chi och qi gong. \u00d6vningarna hj\u00e4lper dig komma ner i varv och hitta lugnet. Att andas. Du st\u00e4rker mage, rygg och b\u00e4ckenbotten. Du f\u00e5r en f\u00f6rb\u00e4ttrad h\u00e5llning. Kursen \u00e4r \u00e4ven utm\u00e4rkt som profylaxkurs inf\u00f6r din f\u00f6rlossning.<\/p>\n
Alla pass inleds med enklare meditation och avslutas med massage och reflektion Vi tr\u00e4nar i mindre grupper och varje pass utformas utifr\u00e5n gruppens behov och \u00f6nskem\u00e5l. Du f\u00e5r personlig guidning p\u00e5 just din niv\u00e5 genom hela passet.<\/p>\n
Body Awareness \u00e4r en exklusiv metod som du endast f\u00e5r tillg\u00e5ng till hos en utbildad sjukgymnast.
<\/b><\/p>\n
Att \u00f6va Basal Kroppsk\u00e4nnedom kan du g\u00f6ra under hela din graviditet.
<\/b><\/p>\n
Varmt v\u00e4lkommen!<\/span><\/b><\/b><\/p>\n Sagt om Basal Kroppsk\u00e4nnedom f\u00f6r gravida: <\/span><\/b>\u201dDet k\u00e4ndes som jag blev ett med kroppen och efter den \u00f6vningen k\u00e4nde jag mig totalt avslappnad\u201d<\/p>\n \u201dEfter ett pass Basal Kroppsk\u00e4nnedom f\u00f6r gravida k\u00e4nner jag mig avslappnad och samtidigt pigg och fylld med ny energi\u201d<\/p>\n \u201dJag upplever att jag inte var med p\u00e5 vad som h\u00e4nde under min f\u00f6rsta f\u00f6rlossning. Den h\u00e4r g\u00e5ngen vill jag vara mer n\u00e4rvarande. Den h\u00e4r kursen ger mig den m\u00f6jligheten.\u201d<\/p>\n ”Kursen har \u00f6vertr\u00e4ffat mina f\u00f6rv\u00e4ntningar. I b\u00f6rjan k\u00e4ndes det som att den inte gav s\u00e5 mycket men f\u00f6r\u00e4ndringarna som \u00f6vningarna \u00e5stadkom sm\u00f6g sig p\u00e5 och nu k\u00e4nns det snarare som att jag f\u00e5tt ut mycket mer \u00e4n jag trodde. Jag \u00e4r mycket positiv och kommer verkligen rekommendera den h\u00e4r kursen till andra gravida”<\/p>\n N\u00e4sta kurs startar:
\n<\/strong><\/p>\n
![\"aktiviteter\"](\"http:\/\/heimanco.se\/friskvard\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/aktiviteter.jpg\")
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"